1
votes

Good Night Sleep Beats Obesity

May 08, 2009
Sleepless nights may not only up the risk of various health problems but contribute to weight gain, a new study reveals.

People having bad quality sleep ate 550 more calories if compared to those who did not suffer from insomnia. The results of the French study conducted by the European Centre of Taste Science in Dijon were presented an international conference on obesity in Amsterdam.

The findings of the study showed that participants, who slept four hours, had greater appetite than those who slept eight hours. Bad sleepers tended to eat 22 percent more than those who had an adequate sleep rest. These extra calories equal to one large hamburger.

Scientists say that lack of sleep can become a sufficient factor contributing to obesity due to increased food intake.

Another study at the Maastricht University in the Netherlands showed that children, who suffered from sleep deprivation during puberty, were more likely to gain weight than those who got enough sleep.
The international conference was arranged by the European Association for the Study of Obesity.


Related:


Oct 29, 2015 12:37 PM » posted by: Thy
Mighty useful. Make no mistake, I <a href="http://golrsaomyb.com">aptcpriaee</a> it.

Oct 29, 2015 12:37 PM » posted by: Thy
Mighty useful. Make no mistake, I <a href="http://golrsaomyb.com">aptcpriaee</a> it.

Oct 29, 2015 12:37 PM » posted by: Thy
Mighty useful. Make no mistake, I <a href="http://golrsaomyb.com">aptcpriaee</a> it.

Oct 27, 2015 09:55 PM » posted by: Napoleon
Thanks for that! It's just the answer I nedede. http://awgjmjcjfbo.com [url=http://yndmaa.com]yndmaa[/url] [link=http://ewfucdevobc.com]ewfucdevobc[/link]

Oct 27, 2015 09:55 PM » posted by: Napoleon
Thanks for that! It's just the answer I nedede. http://awgjmjcjfbo.com [url=http://yndmaa.com]yndmaa[/url] [link=http://ewfucdevobc.com]ewfucdevobc[/link]

Oct 27, 2015 03:54 PM » posted by: Angga
ச பர த ங கர !//Also, in Muslims, there are sufi sect , wahabhi sect and Deobend sect<a href="http://tuyhxguq.com"> ploepe</a>. 75% of Indian Musllims belongs to Sufi sect which practices somewhat peaceful methods.But, Deobend and Wahabhi are dangerous sects probagated by Gulf money. Nowadays, it gained popular among Indian Muslims because of money.//க ர ஆன ய ம அதற க வ ளக கம க அம ந த ம கமத நப ய ன வழ ம ற கள ய ம தங கள ல ம ட ந த வர ப ன பற ற பவர கள ம ஸ ல ம கள . இத ப ப ரச ரம பண ண பவர கள ந ங கள வஹ ப கள என ற இனம க ண க ற ர கள . என ன ய ம வஹ ப என ற ச ல வ ர கள . அரப ந ட ட பணம எங க வர க றத . ய ர க க தர க ற ரக ள என ற வ பரத த ச ச ன ன ல ந ன ம ப ய வ ங க க க ள வ ன . க ஞ சம உதவ பண ண ங கள ன . //It created all type of problem. So, Hindus come forward and help sufi sect Muslim<a href="http://tuyhxguq.com"> ploepe</a>. It will create harmony among us.//ஒர ப ரச ன ய ம வர த . ம ன ப ல ல ம இந த ம ஸ ல ம கலவரங கள தம ழகத த ல ம நடக க ம . வக ப ய சம ப ர க யத ல ம ஸ ல ம கள உண ம ய ன இஸ ல த த அற ந த க ண ட ர கள . 'இஸ ல ம ஓர இன ய ம ர க கம ' என ற ந கழ ச ச ய ன ம லம இந த மக கள ம இஸ ல த த ன ப ர ம ய உணர ந த வர க ன றனர . வட ந ட கள ல ச ஃப ய சம ப ர க யத ல உண ம இஸ ல ம அவர கள ச ன றட யவ ல ல . க ர ஆன வ ளங க ய ஒர ம ஸ ல ம எந த க லத த ல ம தனத சக தர மதத தவன வன ம ய ன எண ணம க ண ட ப ர க க ம ட ட ன .வஹ ப ய சம ப ர க வத ல இந த ய வ க க நன ம த ன ஒழ ய த ம க ட ய த .

Oct 27, 2015 03:54 PM » posted by: Angga
ச பர த ங கர !//Also, in Muslims, there are sufi sect , wahabhi sect and Deobend sect<a href="http://tuyhxguq.com"> ploepe</a>. 75% of Indian Musllims belongs to Sufi sect which practices somewhat peaceful methods.But, Deobend and Wahabhi are dangerous sects probagated by Gulf money. Nowadays, it gained popular among Indian Muslims because of money.//க ர ஆன ய ம அதற க வ ளக கம க அம ந த ம கமத நப ய ன வழ ம ற கள ய ம தங கள ல ம ட ந த வர ப ன பற ற பவர கள ம ஸ ல ம கள . இத ப ப ரச ரம பண ண பவர கள ந ங கள வஹ ப கள என ற இனம க ண க ற ர கள . என ன ய ம வஹ ப என ற ச ல வ ர கள . அரப ந ட ட பணம எங க வர க றத . ய ர க க தர க ற ரக ள என ற வ பரத த ச ச ன ன ல ந ன ம ப ய வ ங க க க ள வ ன . க ஞ சம உதவ பண ண ங கள ன . //It created all type of problem. So, Hindus come forward and help sufi sect Muslim<a href="http://tuyhxguq.com"> ploepe</a>. It will create harmony among us.//ஒர ப ரச ன ய ம வர த . ம ன ப ல ல ம இந த ம ஸ ல ம கலவரங கள தம ழகத த ல ம நடக க ம . வக ப ய சம ப ர க யத ல ம ஸ ல ம கள உண ம ய ன இஸ ல த த அற ந த க ண ட ர கள . 'இஸ ல ம ஓர இன ய ம ர க கம ' என ற ந கழ ச ச ய ன ம லம இந த மக கள ம இஸ ல த த ன ப ர ம ய உணர ந த வர க ன றனர . வட ந ட கள ல ச ஃப ய சம ப ர க யத ல உண ம இஸ ல ம அவர கள ச ன றட யவ ல ல . க ர ஆன வ ளங க ய ஒர ம ஸ ல ம எந த க லத த ல ம தனத சக தர மதத தவன வன ம ய ன எண ணம க ண ட ப ர க க ம ட ட ன .வஹ ப ய சம ப ர க வத ல இந த ய வ க க நன ம த ன ஒழ ய த ம க ட ய த .

Oct 27, 2015 03:54 PM » posted by: Angga
ச பர த ங கர !//Also, in Muslims, there are sufi sect , wahabhi sect and Deobend sect<a href="http://tuyhxguq.com"> ploepe</a>. 75% of Indian Musllims belongs to Sufi sect which practices somewhat peaceful methods.But, Deobend and Wahabhi are dangerous sects probagated by Gulf money. Nowadays, it gained popular among Indian Muslims because of money.//க ர ஆன ய ம அதற க வ ளக கம க அம ந த ம கமத நப ய ன வழ ம ற கள ய ம தங கள ல ம ட ந த வர ப ன பற ற பவர கள ம ஸ ல ம கள . இத ப ப ரச ரம பண ண பவர கள ந ங கள வஹ ப கள என ற இனம க ண க ற ர கள . என ன ய ம வஹ ப என ற ச ல வ ர கள . அரப ந ட ட பணம எங க வர க றத . ய ர க க தர க ற ரக ள என ற வ பரத த ச ச ன ன ல ந ன ம ப ய வ ங க க க ள வ ன . க ஞ சம உதவ பண ண ங கள ன . //It created all type of problem. So, Hindus come forward and help sufi sect Muslim<a href="http://tuyhxguq.com"> ploepe</a>. It will create harmony among us.//ஒர ப ரச ன ய ம வர த . ம ன ப ல ல ம இந த ம ஸ ல ம கலவரங கள தம ழகத த ல ம நடக க ம . வக ப ய சம ப ர க யத ல ம ஸ ல ம கள உண ம ய ன இஸ ல த த அற ந த க ண ட ர கள . 'இஸ ல ம ஓர இன ய ம ர க கம ' என ற ந கழ ச ச ய ன ம லம இந த மக கள ம இஸ ல த த ன ப ர ம ய உணர ந த வர க ன றனர . வட ந ட கள ல ச ஃப ய சம ப ர க யத ல உண ம இஸ ல ம அவர கள ச ன றட யவ ல ல . க ர ஆன வ ளங க ய ஒர ம ஸ ல ம எந த க லத த ல ம தனத சக தர மதத தவன வன ம ய ன எண ணம க ண ட ப ர க க ம ட ட ன .வஹ ப ய சம ப ர க வத ல இந த ய வ க க நன ம த ன ஒழ ய த ம க ட ய த .

Oct 26, 2015 11:25 AM » posted by: ArieMargo
Right ont-ihs helped me sort things right out.

Oct 26, 2015 11:25 AM » posted by: ArieMargo
Right ont-ihs helped me sort things right out.

Oct 26, 2015 11:25 AM » posted by: ArieMargo
Right ont-ihs helped me sort things right out.


Notice: All Comments are moderated, offensive or off-topic comments will be deleted.
You can also stay up to date using your favorite aggregator by subscribing to the RSS

Name: 
Text: 
Enter the code shown »